Что такое гиперфиксация?

Гиперфиксация – это страсть настолько сильная, что человек не может сосредоточиться на других вещах и теряет из виду свои ежедневные цели. Человек настолько зацикливается на чем-то, что не может сосредоточиться на другой теме, часто в ущерб отношениям, качеству общения и другим интересам.

Чем отличаются гиперфиксации от пристрастий? Пристрастие, в основном – большая симпатия к одной вещи, чем к другой, сформированная ситуацией, чужим мнением, собственным опытом.

Например, человек чем-то заинтересовывается, становится одержим этим. Его день начинается и заканчивается этой гиперфиксацией и невозможно думать ни о чем другом. Тут человек начинает действовать во вред себе – ухудшается сон, перестает ухаживать за собой. Может не выходить из комнаты и посвящать все свое время этому интересу, даже если в какой-то момент он начинает приносить только негативные эмоции. Это становится замкнутым кругом, из которого выбраться самостоятельно невозможно.